Con la entrada del otoño en el mes de marzo y el adiós “definitivo al verano”, muchas personas decidieron dejar de lado el deporte por el cambio de temperatura y hora. El portal Entrenar.me destaca que el otoño es la época ideal para practicar deportes al aire libre.
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Otoño, la mejor época del año para entrenar
No hace ese calor insoportable que hay en pleno mes de octubre a diciembre, ni hace tanto frío como en épocas de invierno.
