En el mundo del atletismo, sostener el alto rendimiento no es solo cuestión de talento, sino de disciplina, planificación y, sobre todo, respeto por los procesos. Esa es la base sobre la que Fátima Amarilla, múltiple campeona nacional y recordista, ha construido su carrera y desde donde encara hoy nuevos desafíos dentro del running.

Con una trayectoria consolidada en el deporte, Amarilla se ha convertido en una de las principales referentes del atletismo a nivel local. Sin embargo, lejos de enfocarse únicamente en los resultados, su mirada está puesta en la evolución constante.

“Es clave respetar los procesos. No siempre se puede estar en un pico alto, por eso planifico cada etapa según mis objetivos”, explica.

Esta visión refleja una comprensión profunda del alto rendimiento, donde los ciclos de entrenamiento, descanso y competencia deben estar cuidadosamente equilibrados. En ese sentido, uno de los pilares fundamentales de su preparación es la recuperación. “Es fundamental tomar los cuidados necesarios para poder llevar el físico a exigencias altas y entrenar al día siguiente sin inconvenientes”, señala.

Más allá del entrenamiento en sí, existen hábitos que sostienen su rendimiento en el día a día. Amarilla destaca la importancia de una rutina integral que incluye descanso, alimentación y actitud. “Dormir temprano, mantener una alimentación equilibrada y tener una buena actitud son claves para presentarme a cada entrenamiento y dar lo mejor de mí”, afirma.

DESAFÍO DEPORTIVO

Su participación en eventos como Power Player Run no solo implica un desafío deportivo, sino también un rol como referente. En este contexto, la presión se transforma en motivación. “El deporte brinda beneficios físicos, emocionales y sociales. Poder incentivar a más personas a descubrir lo que el atletismo puede darles es algo que tomo como una responsabilidad”, expresa.

Esta capacidad de inspirar a otros forma parte de una visión más amplia del deporte, donde el impacto trasciende lo individual. Para Amarilla, cada competencia es también una oportunidad para acercar el running a más personas y fomentar hábitos saludables.

En cuanto a lo competitivo, su enfoque está marcado por la adaptabilidad. No todas las carreras se enfrentan de la misma manera, y cada distancia implica un desafío distinto. “Hay pruebas en las que tengo más facilidad y otras que me cuestan más. No siempre el objetivo es ganar; muchas veces es aprender”, reconoce. Esta mentalidad le permite evolucionar como atleta sin perder de vista el proceso.

EQUILIBRIO

Uno de los momentos más exigentes de su carrera llegó en 2022, cuando debió equilibrar dos desafíos de gran magnitud: la finalización de su carrera universitaria y su participación en los Juegos Odesur. “Fue un año en el que me exigí bastante. Preparar mi tesis y competir en un evento de alto nivel con una semana de diferencia fue un gran desafío”, recuerda. La disciplina, el espíritu competitivo y la ambición fueron claves para atravesar ese período.

Más allá de los logros deportivos, el atletismo ha tenido un impacto profundo en su desarrollo personal. “Me enseñó mucho sobre mí misma. Fue una herramienta que me formó a través de los desafíos y me abrió puertas a experiencias únicas”, afirma.

Hoy, en una nueva etapa de su carrera, Amarilla enfrenta uno de sus mayores retos: el cambio de velocidad a resistencia. Tras años compitiendo como velocista, decidió incursionar en distancias más largas, lo que implica una adaptación tanto física como mental. “Pasarme a largas distancias es mi desafío más grande ahora”, asegura.

Este cambio no solo responde a una búsqueda deportiva, sino también a un deseo de seguir creciendo y explorando nuevas posibilidades dentro del atletismo. Entre sus objetivos, también se encuentra generar más espacios y oportunidades para quienes están dando sus primeros pasos en el deporte.

Con una carrera marcada por la constancia y la superación, Fátima Amarilla demuestra que el verdadero valor del running no está únicamente en los títulos o récords, sino en el camino recorrido, en la capacidad de reinventarse y en el impacto que se puede generar en otros.

Fátima Amarilla: “Tengo como objetivo es ir descubriendo nuevas experiencias dentro del deporte”

NOTICIAS RELACIONADAS